28.08.2022
Und ein Neuer Tag, neuer Lauf, gleiche Runde. Heute war wieder wesentlich besser, ich komme gut vorwärts. Es war früh am Morgen (für einen Sonntag), noch niemand auf der Strecke. Heute begann ich mein Training auszuweiten, ich habe angefangen Teilstrecken zu Joggen, statt zu Laufen, das kam schon recht gut. Es geht halt aufwärts, da braucht es ein wenig mehr Kraft. Will mich aber nicht überlasten, damit ich mit Sicherheit und gewohnter Geschwindigkeit auf den Turm komme.
Habe ich auch heute wieder gut geschaft, bin auch nicht mehr so extrem Müde nach dem Training, man merkt bereits schon das Resultat des Trainings.
Und hier noch das Siegerfoto
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