09.01.2024
Und wieder ist viel Zeit vergangen seit meinem letzten Beitrag. Der Winter ist für mich eine sehr schwere Zeit, die ich absolut nicht mag. Ich versuche, das Beste daraus zu machen, aber viele Dinge, die ich mag, sind im Winter schwierig zu machen. So auch mit dem Sport bin ich einbegrenzt. So zum Beispiel auch Fahrrad fahren unter 10 Grad geht bei mir nicht, da müsste ich mich quälen. So halte ich mich mit Schwimmen und längere Spaziergänge (>30 Min) fit. Ich bin im Winter auch viel mehr Müde und bei dem bisherigen Wetter (nur Regen) ist es nochmals schwieriger.
Ich habe mit dem Fasten begonnen, da ich sonst im Winter aufgehe wie ein Brötchen, vor allem so nach den Festtagen, würde gerne meinen BMI etwas nach unten korrigieren.Leider wachse ich ja nicht mehr, deshalb wird es beim Fasten bleiben. Bisher macht es mir noch keine Mühe, habe aber erst begonnen.
Die Vorbereitungen für meine grosse Reise läuft aber weiter, es geht noch 234 Tage bis zum Start. Ich profitiere noch etwas vom Winter-Sale in den Biker-Shops und decke mich noch ein wenig mit Kleider ein. Ebenso besuche ich diese Woche einen Fahrrad-Reparaturkurs "On the Road", damit auch unterwegs die richtigen Werzeuge dabei habe und das Nötigste selber reparieren kann. Ich bin sehr gespannt auf den Kurs.
Natürlich möchte ich noch ein paar kleine Touren machen dieses Jahr, aber eine grosse Passüberquerung wird es wahrscheinlich nicht mehr sein, eher vermehrt mit dem Fahrrad vonder Arbeit nach Hause fahren und mich sonst Fit halten. Und wenig Risiko eingehen, nicht dass ich dann vor lauter Erschöpfung die Reise nicht mehr antreten kann.
Was auch noch nicht ganz fertig geplant ist, ist die Rückreise, es fehlt noch der Weg Sevilla nach Valencia mit dem Zug, die Bahn in Spanie gibt mir keine Antworten, ist schwierig. Ansonsten sieht es schon recht gut aus, die Packliste kann ich schon bald finalisieren.
Der Löwe hier soll etwas die Wintermüdigkeit darstellen :-D
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